住之江ヨガ体験会
いきなり～
明日ですが～
やさしいヨガ教室の体験会を行いますのでお近くの方も
そうでない方も
どんなことするんやろ～ドキドキの方も～
最近、イライラする事あるし、ここらへんで体動かしてすっきりしたい
って方も～
是非、来てくださいませ～
すっきり、さわやかな気分を味わえると思います！
いや、
気分がぱ～んと変わりますよ！
やさしいヨガって
どんなことするのって心の声が聞こえてきました。
(・_・D フムフム
そら、気になるわな～
ちょいと軽く説明しますね(^^♪
簡単な動きから
簡単な呼吸法を使って
身体を動かしていき
あら、あら不思議～
身体の不調を軽くなる～
それから、それから
心も軽くなる～
身体硬いし・・・とか、思ってる方
大丈夫ですよ～
どなたでも出来る動きをします！
ぜひ、体感しに来てくださいね！
